Cunoscuta promotoare a stilului de viaţă raw, Ligia Pop a povestit într-un cum putem scăpa de eventualele pesticide de pe fructe şi legume şi de ce este necesar să spălăm obligatoriu toate fructele şi legumele.

Legumele și fructele lăsate în apa puternic alcalină îndepărtează un procent ridicat de chimicale. Eu una de vreo 2 ani (înainte nu aveam nimic) reacționez ciudat la chimicale și am mai auzit și pe alții care au început să consume hrana vie în mare parte ca atunci când nu cumpară legume și fructe din locuri sigure au erupții pe piele, diaree, stare de vomă etc.

Vă recomand și solutiile de mai jos care ajută cu care se pot pulveriza cruditățile. Trebuie lăsate cu această soluție cel puțin 15-20 minute, după care se vor clăti cu apă pură, fără clor. Aceste soluții pot elimina și până la 50% chimicale de la exteriorul crudităților dar nu din interior.

Solutie 1
1 lingura zeama de lamaie
2 linguri bicarbonat de sodiu
1 cana apa pura

Solutia 2
1 lingura zeama de lamaie
1 lingura otet de mere
1 cana apa pura