Ceaiul ROŞU ne ajută să SLĂBIM

Este unul dintre ceaiurile preferate de către nutriționiști și recomandat deseori în dietele pentru slăbit, dar și în curele de detoxifiere.

Care sunt proprietățile ceaiului roșu?
Principala sa calitate este că arde grăsimile. Acest lucru este posibil pentru că ceaiul roșu este un accelerator al organismului, care ajută, totodată, la eliberarea toxinelor. Această acțiune favorizează reducerea cantității de grăsime, făcând din ceaiul roșu o opțiune bună pentru cei care vor să slăbească, notează oanacuzino.ro.

În condiții optime, un litru de ceai roșu băut zilnic poate ajuta la „topirea” a 2-3 kilograme pe săptămână.

Cum se consumă ceaiul roșu?
Îl puteți servi rece, ca atare, ca un ice tea sau îl puteți combina cu diverse arome, precum lămâia sau fructele roșii pentru a-l îndulci.

Nu adăuga zahăr pentru a-l îndulci, pentru că astfel toate eforturile tale vor fi în zadar. Alege îndulcitori naturali, precum cel din stevie.

Atenție însă! Nu se recomandă consumul de ceai roșu femeilor însărcinate și copiilor, dar nici persoanelor înaintate în vârstă. Nu se recomandă nici persoanelor cardiace sau celor care suferă de tulburări ale somnului.