Cele 50 secrete ale frumuseţei

Cele 50 secrete ale frumuseţei: 

1. Dacă vă machiaţi tare faţa trebuie s-o curăţaţi de 2 ori pe zi: dimineaţa să se aerisească, seara ca să curătaţi grăsimea;

2. Mîncaţi regulat şi variat. Vegetarianismul şi cura de slăbire lăsaţi-le pe altă dată. Mîncaţi tot dar cu măsură;

3. Ascuţiţi creionul de machiaj înainte de a vă machia;

4. Nu folosiţi parfumul în timpul expunerii la soare şi la solar, pentru că la lumină tare se vor forma pete, pistrui pe piele;

5. Dacă aveţi păr tare puneţi în apă un pic de oţet sau suc de lamîie cînd îl clătiţi;

6. Dimineaţa faceţi duş alternativ cu apă rece şi caldă. Veţi avea o piele frumoasă şi întinsă.

7. Chiar dacă nu vă machiaţi, pielea trebuie curăţată în fiecare dimineaţă şi seară;

8. O dată sau de două ori pe lună curăţiţi-vă călcîiele;

9. Nu staţi cu picioarele încrucişate, nu face bine pentru circulaţia sanguină şi se formeaza celulita;

10. Să vă spălaţi dinţii după fiecare masă;

11. Înaintea aplicării rujului de buze, răciţi-vă buzele cu un cub de gheaţă;

12. Secretul pielii frumoase stă în vitamina A, din morocvi, piersici şi unt;

13. Masajul contra stress-ului este mai eficient după baie şi dacă e făcut de prieten;

14. Puneţi sare de mare în apa în care faceţi baie de 1-2 ori pe săptămînă;

15. Dacă luaţi sedative, să le luaţi înainte de ora 22.00, n-o să vă doară capul ziua următoare;

16. Organismul uman începe să ardă grăsimile după 45 min de gimnastică. Merită să vă mişcaţi 2 ore săptămînal decît 15 min. zilnic;

17. Pentru revigorarea corzilor vocale puneţi 2 linguriţe de oţet de vin într-un pahar cu apă călduţă şi gargarizaţi;

18. Aplicaţi pudră parfumată în pantofi;

19. Nu vă tăiaţi unghiile, mai bine piliţi-le. Menajează unghiile şi pielea;

20. Nu numai pielea, ci şi hainele şi lenjeria pot fi parfumate. Nu puneţi parfum pe păr pentru că îl uscaţi;

21. Plimbaţi-vă cu bicicleta, o să aveţi gambe frumoase;

22. Cei doi inamici ai pielii sunt alcoolul şi nicotina;

23. Săpunul usucă pielea; folosiţi mai bine gel de duş;

24. După fiecare baie folosiţi cremă hidratantă;

25. Acasă, plimbaţi-vă cu un dicţionar mai mare pe cap; o să aveţi ţinută frumoasă şi paşi uşori;

26. Periuţa de dinţi se poate folosi 2-3 luni. După aceea este bună numai de curăţat pantofii;

27. Vîrfurile părului trebuie taiate din cînd în cînd;

28. La cumpărături mergeţi în tenisi şi pantaloni lungi, uitaţi de ascensor;

29. Înainte să începeţi cura de slăbire măsuraţi-vă circumferinţa mîinii, gambei, coapselor, şoldului. După 2 săptămîni faceţi din nou măsurăturile şi comparaţi rezultatele. Rezultatele îndeamnă la continuarea curei;

30. Mîinile sunt cel mai natural burete. Toate celelate unelte sunt cuiburi de bacterii;

31. Înălţimea ideală a unui pantof este între 3-5 cm;

32. Dacă aţi mîncat ceapă sau aveţi respiraţia neplăcută, consumaţi 1-2 boabe de cafea;

33. Dacă vreţi să faceţi machiajul mai subţire, umeziţi un şerveţel cu apă minerală şi umeziţi faţa;

34. Beţi 2-3 litri de apă minerală zilnic; topmodelele beau şi mai mult;

35. Pielea de pe mînă îmbătrîneşte cel mai repede. Folosiţi crema hidratantă după fiecare spălare;

36. Dacă vreţi dinţi strălucitori spălaţi-i din cînd în cînd cu suc de lămîie;

37. Uscătorul de păr este cel mai mare duşman al părului, ţineţi-l la 15-20 cm de cap;

38. Folosiţi crema hidratantă în fiecare zi;

39. De la înot se formează muşchi frumoşi;

40. Puneţi permanent maxim de 2 ori pe an, şi uscaţi părul tare;

41. Pentru ca deodorantul să aibă efect maxim, folosiţi-l pe porţiunile epilate;

42. Dacă se poate, machiaţi-vă lîngă lumina naturală, ca să vedeţi cum veţi arăta afară;

43. O să aveţi unghii sănătoase dacă timp de cîteva luni, săptămînal pentru cîteva minute le ţineţi în ulei de măsline;

44. După baie ungeţi călcîiele cu seu de cerb şi dormiţi cu şosete;

45. O să aveţi pielea plăcută şi moale dacă purtaţi haine numai din bumbac, mătase, lînă. Dacă se poate niciodată din fibre sintetice;

46. Nu scoateţi coşurile, este tema cosmeticianului;

47. Săptămînal, o dată este obligatoriu o mască de faţă. Pentru pielea uscată cu iaurt şi avocado; pentru ten gras de castravete şi pentru ten normal cu miere;

48. Ţineţi parfumul la loc închis;

49. Lacul de unghii aplicaţi-l subţire şi în 2 straturi;

50. La dentist dacă trebuie, trebuie de mers. Anual examinaţi dinţii şi eliminaţi tartrul de pe ei.